Se desideri una vacanza rilassante all’interno del territorio della regione umbra, sappi che puoi sempre scegliere di recarti in una delle famose terme libere presenti in Umbria, una terra ricca di tesori tutti da scoprire. Le terme libere da sempre, affascinano molti visitatori perché oltre ad essere dei posti affascinati immersi in mezzo alla natura, sono anche dei luoghi dove rilassarsi e prendersi cura della salute del proprio corpo.
Con questo articolo faremo una panoramica sulle terme libere in Umbria che vale la pena visitare.
Le Terme di Fontecchio:
Vicino alla bellissima Città di Castello in mezzo alle colline della Val Tiberina, si trovano le terme di Fontecchio. Le acque delle terme sorgono all’interno di uno splendido paesaggio circondato da alberi secolari e dove la temperatura dell’acqua raggiunge quasi i 15°.
Queste terme rappresentano da sempre un centro molto importante per la riabilitazione e la cura di moltissime patologie. Le acque di queste terme sono antinfiammatorie e lenitive per la pelle, sono l’ideale per la cura dell’apparato digerente e dell’apparato respiratorio.
Come sfruttare i benefici delle acque delle terme di Fontecchio?
L’inalazione: Attraverso l’inalazione dei vapori delle acque termali di Fontecchio, possiamo prenderci cura della salute del nostro sistema respiratorio.
Fangoterapia: Attraverso i fanghi provenienti da queste acque, è possibile curare le malattie osteoarticolari.
Balneoterapia: Attraverso la balneoterapia, è possiamo prenderci cura della pelle e delle affezioni articolari.
Le Terme di Assisi:
Assisi è una città completa, oltre ad essere un importante centro storico e culturale è anche un importante centro termale. Le sue origini risalgono ai tempi dell’antica Roma dove vennero scoperte e utilizzate in modo assiduo le ottime acque bicarbonato alcaline che sgorgano dalle fonti di Santo Reggio.
Le Terme di Massa Martana:
Qui si trovano le famose terme di San Faustino con le sue acque fredde ma leggere che hanno delle proprietà organolettiche uniche.
Le acque termali della zona, sono famose per essere delle acque molto leggere e moto ricche di minerali. Le terme si trovano incastonate tra una verde collina e queste acque, vengono normalmente utilizzate sia per la balneoterapia che per la fangoterapia. Risulta essere molto utile per depurare i reni e le vie urinarie.
Le Terme di San Gemini:
Nel sud dell’Umbria sorgono le importanti terme di San Gemini, dove sgorgano acque fredde bicarbonate contenenti un alto livello di calcio, ideali per le cure idroponiche ed efficaci per la cura dell’osteoporosi.
Terme di Acquasparta:
In provincia di Terni circondate dalle suggestive cascate delle Marmore e dalle Fonti del Clitunno, si trovano le Terme di Acquasparta. Le acque che vi scorrono sono bicarbonato-alcalino-terrose di bassa mineralizzazione e sono utili nella cura delle malattie urinarie, epatiche e biliari.
EREMI E ABAZIE:
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IN UMBRIA TRA STORIA E CULTURA